“Hey, manantena fa handeha tsara ny raharaha. Tena tokony hihaona isika! Ampahafantaro ahy raha mila zavatra ianao. ” Fantatra ve? Betsaka amintsika no mandalo fotoan-tsarotra ankehitriny, noho ny antony maro. Na dia mora tohina amin'ny sain'ny olona noho ny hatramin'izay aza isika rehetra, dia lasa maina kely ny resaka sy ny tahotra ny fiainana hidina. Sarotra ny miresaka fotoan-tsarotra ary ny fahatahorana hiditra an-tsehatra dia mety hanamora ny fijanonana manjavozavo indraindray. Betsaka amintsika no te hanara-maso ireo olona manodidina antsika, fa kosa mandray anjara amin'ny tsy fahalalantsika ...

Rehefa manomboka misokatra indray izao tontolo izao dia mety hahatsapa tsindry ianao hamerina ilay "toetranao taloha". Mampitandrina ireo manam-pahaizana momba ny fahasalamana sy fahasalamana fa ny tsy fahazoana antoka sy ny manirery nateraky ny areti-mifindra dia mety hijanona elaela kokoa amintsika. Ny fitoniantsika dia matetika mifamatotra amin'ny vola, ary ny fanahiana ara-bola dia napetraka ho ahiahy lehibe ho an'ny maro amintsika. Na fihenam-bidy amin'ny cocktails na zavatra somary matotra kokoa aza dia misy ny fomba fanovana ary ampio hitazona ny sainao tsy haninona izany. Raha Mahatsiaro tena ho meloka fotsiny ianao Angamba ianao dia iray amin'ireo 20% ...

“Miaina fotsiny!” “Tsy hahavaha izany ny fanahiana!” Raha toa ka mahatezitra anao ireo fehezanteny ireo dia tsy irery ianao. Nandritra ny fahaveloman'ny olona dia efa nitebiteby izy ireo - saingy mbola misy làlana tokony hizorana rehefa mahatakatra tsara ny dikan'ny fitaintainanana amin'ny ambaratonga tsirairay. Ny olona dia mazoto mianatra bebe kokoa amin'ny taona faramparany, satria ny fahalalahana manodidina ny fahasalamana ara-tsaina dia mihabetsaka kokoa, saingy mbola misy angano maro izay niditra tamin'ny finoana ankapobeny ary tsy nety nihetsika. Ny fanamby amin'ireo tsy fahazoan-kevitra ireo dia zava-dehibe - raha mahatsiaro tsy tapaka ianao, dia mety hahatsapa ho toy ny ...

Fijerena manokana ny vokatra ANXT - @Mindbodyandbaby (Jas Sohal) Nampiasa ny vokatra Anxt nandritra ny 3-4 volana mahery aho izao. Ny milaza fa tsikaritro ny fahasamihafana dia fanamafisana ambany. Rehefa nijanona tsy naka azy ireo aho vao nahatsikaritra ny haben'ny fahasamihafany tamin'ny torimaso sy ny fanahiako nandritra ny tontolo andro. Reny manan-janaka roa izao, ny torimasoko dia voadona mafy tamin'ny zaza vao teraka izay misakafo mandritra ny alina. Mora tokoa amin'ireo fotoana ireo ny mamela ny hormonina miady saina indrindra rehefa tsapanao fa tsy mbola nataonao ...